『ノドトレ』
なかまぁる編集部
【この作品は…】
ムセや咳、飲みこみづらさは、ノドの老化のはじまりです。いつまでも美味しく肉や魚を食べられる健康な老後のための、喉を鍛えるトレーニング法「ノドトレ」についての解説書です。
【あらすじ】
臨床の現場で発話と嚥下の問題に取り組んできた著者が、ノドの機能回復と誤嚥性肺炎予防のためのトレーニング法「ノドトレ」を開発。エビデンスに基づいた適切な筋トレ法なら、高齢者でも筋力アップが十分望めます。「食べることは生きること」。いつまでも美味しく食べて健康寿命を延ばしましょう。
【著者は…】
- 西尾正輝（にしお・まさき）
日本言語聴覚士協会 審議員（元理事）、日本摂食・嚥下リハビリテーション学会評議員、日本音声言語医学会評議員、日本ディサースリア臨床研究会会長。
【書籍データ】
- タイトル：『ノドトレ いつまでも美味しく食べたい人のムセと肺炎知らずのノドの筋トレ５秒メソッド』
- 著者：西尾正輝（にしお・まさき）
- 判型：A5判
- 頁数：144頁
- 価格：1,300円＋税
- 発売日：2022年12月1日
- ISBN：978-4-05-801903-0
- 発行：メディカル・ケア・サービス
